اذا في يوم اضطريتي تطبخي بامية مجمدة فهيكون الفيديو ده ليكي وهيساعدك كتير
المقادير:
بقري نظيف ومصفى جيدا قطع لحم
بصلة متوسطة
ورقة لورا
2 حبة من الحبهان /هيل
رشة فلفل أسود
ملعقة كبيرة من الملح أو حسب الرغبة
ثانيا نحضر البامية
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
بصلة متوسطة مفرومة
نضيف قطع اللحم السابق سلقه
كوب كبير من عصير الطماطم المركز
يمكن اضافة ملعقة من معجون الطماطم / الصلصة اذا احتاجت
نضيف كيس من البامية المجمدة
مكعب زبدة غير مملحة
زيت نباتي
ملعقة صغيرة من الكزبرة المجففة
ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
ingredients:
Pieces of beef those are clean and well drained
Medium onion
bay leaves (Laura leaf)
2 of cardamom
Pinch of black pepper
1 tablespoon of salt / to taste
Second prepare the okra
2 tablespoons of vegetable oil
1 medium onion, chopped
add the previously boiled meat
A large cup of concentrated tomato juice
A spoonful of tomato paste can be added if needed
Add the frozen okra
Unsalted butter cube
Vegetable oil
A teaspoon of dried coriander
A tablespoon of chopped garlic
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 54
مقاطع الفيديو ذات الصلة على أطعم بامية مجمدة باللحمة وسر طعمها بينافس الفريش مع طريقتي الخاصة في سلق اللحمة | Frozen okra المملكة المتحدة: