كباب الدجاج
نصف صدر دجاج حوالي 250غ
بصلة صغيرة
نصف ملعقة توم صغيرة
بقدونس حسب الرغبة
بهارات /كمون ..فلفل اسود.فليفلة حمرا او بابريكا ..ملح /
السلطة
خيارة واحدة
بندورة عدد١
بصلة صغيرة
جزرة حجم وسط
خس عشر ورقات
ليمونة مقطعة
ليمون ...ملح نعناع مجفف
رابط الفيديو الذي يحتوي على المشروب الصحي
/watch/cv0jm5BiUUwij
رابط فيديو يحتوي على سناك اقل من مئة وخمسين سعرة
/watch/0iVMl4ZGxC4GM
رابط فيديو يحتوي على مثلجات لذيذة بسعرات قليلة جدا
/watch/Q5HpHnQryZfrp
شوربة حارقة للدهون لذيذة جدا وسعرات قليلة
/watch/cd8JeXEcEP0cJ
ثلاث وجبات سحور خفيفة أقل من 300سعرة
/watch/gYE-DYqOSIDO-
وجبة غداء صحية/watch/QSvmPPSLCU1Lm
وجبات صحية مناسبة للريجيم
/watch/gYE-DYqOSIDO-
مثلجات صحية مناسبة للريجيم
/watch/Q5HpHnQryZfrp
شوربة حارقة للدهون
/watch/cd8JeXEcEP0cJ
يوم كامل من الطعام الصحي
/watch/AAqVFGbkBqrkV
الخبز المشبع سالي فؤاد
/watch/8AGfI-wYA1DYf
اكل صحي لذيذ
اكل صحي سريع
وجبات صحية للريجيم
وجبات لاصحاب الريجيم
وجبات افطار صحية لخسارة الوزن
وجبات غداء صحية لخسارة الوزن
اكل لخسارة الوزن وجبات خفيفة صحية
وجبات غظاء صحية وجبات للدايت
يومي كامل بالريجيم
ماذا اكلت اليوم بالريجيم .
ريجيم
ريجيم صحي
وجبات لسد الشهية
وجبات خفيفة اقل من ٢٠٠ سعرة
وجبات خفيفة اقل من ١٥٠ سعرة
وجبات خفيفة للريجيم
سناك صحي
سناك صحي بين الوجبات
سناك صحي خفيف
وجبات بالشوفان
خبز الشوفان
وجبات صحية مشبعة
اكلات لايت
اكلات دايت وجبة غداء صحية
اكل محسوب السعرات
ريجيم الف سعرة
ريجيم ١٥٠٠ سعرة
وجبات بالشوفان صحية و سريعة
وجبات بالشوفان صحية متنوعة و لذيذة تحضر في دقائق
وصفة الشوفان الصحية و اللذيذة
وجبات صحية بالشوفان
وصفات الشوفان
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 510
مقاطع الفيديو ذات الصلة على وجبة غداء صحية مناسبة للدايت مع حساب السعرات الحرارية المملكة المتحدة: