اسباب مسمار القدم وعلاجه - للدكتور حسن العماري المملكة المتحدة

مسمار القدم هو عبارة عن بروز لحمي ينموعلى باطن القدم، و يتكون من خلايا ميتة تتراكم على سطح الجلد، بسبب ضغط الجلد والعظام ضد الحذاء. ومن الأسباب المباشرة لتكون مسمار القدم لبس الأحذية الضيقة ذات الكعب العالي وعدم ارتداءالجوارب عند انتعال الأحذية. أو السير على ارض صلبة مثل السيراميك أو استخدام أحذية رياضية صلبة . وفي مثل هذه المشاكل تكون الوقاية أفضل وأقل تكلفة وأجدى من العلاج، ومن النصائح التي تجنبك مسامير القدم : تجنب لبس الأحذية الضيقة ذات الكعب العالي. ولبس الحذاء الملائم لمقاس قدمك والأحذية اللينة ، مع مراعاة وجود مساحة كافية للأصابع لتقف براحة. وعمل مغطس من الماء الدافئ والصابون للأقدام وفركها لتنشيط الدورة الدموية في الأقدام وإعادة النعومة للجلد القاسي المتراكم و الحل الأمثل لعلاج حالات المسامير يكون بالقضاء على المسبب الرئيسي لها وذلك بتوقف الاحتكاك والضغط على القدم و يمكن وضع اللصقات التي تقلل من الضغط والإحتكاك على المسمار والتخفيف من ألمـــــه و توجد لصقات حاليا تباع في الصيدليات للقضاء على المسمار في بداياته وتوضع لعدة أيام ثم تزال وهي فعالة . و يقوم الطبيب بعلاج المسامير بعمل جلسات الكي البارد لها وهي مؤلمة نوعا ما إلا أنها الحل النهائي عندما يكبر هذا المسمار مع تمنياتي للجميع باقدام خالية من المسامير ,,, اشتركوا في قناة د.حسن العماري دكتور استشاري طب الأسرة والأمراض الجلدية في مستشفى الحرس الوطني ومؤلف كتاب مشاكل الجلد(الوقاية والتشخيص والعلاج) للإستشارات الجلدية 0558215999

الفئة