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哪些人最需要补充辅酶Q10（辅酶q10，coq10，q10，coenzyme q10，coq10 side effects，coq10 benefits，coq10 benefits for heart）？怎么补充辅酶Q10？辅酶q10有什么副作用？辅酶q10保健品适合什么人吃？哪些人并不需要。其实，除了原发性辅酶Q10缺乏症之外，绝大多数身体健康的人并不需要特意补充辅酶Q10。需要补充辅酶Q10的人包括患有心血管疾病，高血压，高胆固醇，糖尿病，免疫缺陷的人，它们的辅酶Q10更容易消耗，常年吃素食的人也需要增加辅酶Q10的摄入。有几种食物含有的辅酶Q10特别多，但是蔬菜水果含的很少。过量的辅酶Q10会引起副作用。 推荐内容： 輔酶Q10哪種最好：/watch/oFPJaoXjP2ijJ 出现这些症状预示着糖尿病：/watch/MFlc7JP_7sX_c 间歇性断食的几个问题：/watch/0ONvYkKJgt1Jv 长寿的6个秘诀：/watch/wuSKX71qlfuqK 槲皮素(quercetin)的副作用？/watch/8fwWtLB4mI94W #辅酶Q10 #吳博士本草 #養生 #健康 “吴博士本草”是Dr. Wu唯一官方YouTube频道，分享有用的健康养生知识，欢迎订阅/channel/UC098h1VwJWR22cLJjJOMw_Q 联系邮箱：drwuherbs@gmail.com 免责声明：吴博士本草频道中包含的信息和有关资料仅用于教育目的，不构成任何具有法律效力，医学或其他专业的建议。这些陈述尚未经过FDA评估，并非用于诊断、治疗或治愈任何疾病。如果您打算根据本视频介绍的信息开始新的膳食或治疗，请始终联系您的医生或其他合格医疗服务提供商并获得建议。如果您对医疗状况有任何疑问，请立即联系您的医疗保健提供者。

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