المدة الزمنية 5:48

صباح الفل يعني نسكافيه عل طريقه التخسيس اول ما تقوم من النوم بيدي طاقه المملكة المتحدة

بواسطة Dr/Ahmed Abd Elbary

10 795 مشاهدة

422

تم نشره في 2021/03/16

صباح الفل يعني نسكافيه عل طريقه التخسيس اول ما تقوم من النوم بيدي طاقه تحدي ال ١٤ يوم دايت ابدأ حياتك و متكسلش عنه ، ان شاء الله خير و انا متفائل و من موقعي هذا اقدم لكم حلقه التحدي ال ١٤ يوم حتي مريض الضغط السكر كل الل عليك تعرف وزنك و انا شارح كل شئ بالفيديو الفيديو موصوف بجميع النشويات و البروتين كل عليكي تعرفي وزنك و تحددي كمياتك من الفيديو https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3708708809249903&id=466705176783632 و الحلقه يوتيوب من هنا /watch/ArWQClJdHrDdQ و تحدي ٣٠ يوم لوكارب تحدي ليفيل الوحش من هنا و ينفع لمرضي الضغط و السكر و الغده الدرقيه و في النسب المطلوبه كل الل عليك تحط تحدد ميزانك و تحط نظامك بأيدك https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3733576240096493&id=466705176783632 و حلقه النظام الإسلامي بالنظامين و ماذا عن التمر و الزبادي في الصيام https://www.facebook.com/watch/?v=577325556561030 ، ▪︎حلقه الامساك متوقع اثناء تحدي ال ١٤ يوم /watch/cWURQSecURfcR ▪︎حلقه تحدي ال ١٤ يوم به نشويات /watch/ArWQClJdHrDdQ ▪︎المشروبات و مواعيد الوجبات اثناء دايت ال ١٤ يوم به نشويات و ٣٠ يوم لوكارب ليفيل الوحش / مشروبات / مواعيد وجبات /watch/k4IXnUYOR5OOX ▪︎حلقه دايت الاطفال /watch/ct3w9verlvZrw ▪︎حلقه ما هي مقاومه الانسولين و علاجها /watch/U6TzAsit0t3tz ▪︎الحليب علاج للنحافه ام ل علاج السمنه ان علاج للحالتين ، تعالو نشوف امتة يتاخد في كل حاله /watch/klOd_FCk7t_kd ▪︎شروط نظام اللوكارب /watch/cuMtIcAT6upTt ▪︎دايت الرضاعه /watch/4LN2ma2uGs-u2 ▪︎ملك التخسيس /watch/oaY1w5e__Rq_1 ▪︎ريجيم التمر بالحليب لفقدان الوزن /watch/8loHeGTVw6mVH ▪︎حلقه ل شهد الجميله ربنا يحفظها /watch/ISaREhsTarATR ▪︎افضل وقت تمارس الرياضه لحرق الدهون /watch/EtGQhNmqmJfqQ ▪︎اهميه الدهون الصحيه لمريض السكر /watch/QpcKZQri9kBiK ▪︎الآثار الجانبيه للكيتو /watch/g_ngNB43XSM3g ▪︎وجبه مهمه تساعد على حرق الدهون /watch/ojOwgqGZJHFZw ▪︎سناكس صحي ينفع بالدايت /watch/k4JEVBCBhFjBE ▪︎دايت سريع بالنزول بالوزن https://www.facebook.com/dr.ahmedabdlelbary/videos/780246979274037/ ▪︎الشفاء التام من مرض السكر النوع الثاني و زياده الوزن https://www.facebook.com/dr.ahmedabdlelbary/videos/877075216459685/ ▪︎حلقه السبانخ بدون صلصله /watch/cPdWGmzSpk2SW ▪︎ازاي تقلل من سكرك التراكمي /watch/QGRXHTx95E_9X ▪︎ازاي تقفل شهيتك مع اللوكارب دايت /watch/8mJrpIMLqetLr ▪︎وجبات مهمه لمريض السكر /watch/gojU6Sx2bwo2U ▪︎ما هو النظام النباتي منخفض الكارب و أهم المكملات الغذائية لرفع معدل الحرق /watch/oi_txfSeCmiet ▪︎اهميه مكملات غذائية لمريض السكر و مريض الهاشيموتو /watch/8Lawcf46wFP6w

الفئة

الكلمات

نسكافيه بالزبده

طريقه عمل بولت بروف

ما هي مقاومه الانسولين

الزبده البلدي

مشروب بيرفع معدل الحرق و بيزد الاحساس بالشبع

حارق الدهون الجبار

مشروب مهم لظبط مستوي سكر بالدم

عرض المزيد

تعليقات - 131

@

@user-lk5fv1km6wمنذ 3 سنوات أحلى واجمل مشاهدة والله تستاهل مليون لايك يارب أن شاء الله تسلم ايدك يارب الف هنا وصحة وعافية يارب بالتوفيق والنجاح يارب يا احلى قناة ❤ 1
@

@emyazmy6293منذ 3 سنوات ينفع نبدل الذبده بالقشطه الفلاحي ؟ ولا فيه فرق بينهم ؟
@

@amalhassan5229منذ 3 سنوات ربنا يحميك ويحفظك ياغالي احسن دكتور في الدنيا 1
@

@amani2283منذ 3 سنوات دكتور ودي أسئلك عن رايك بحبوب الكلوفاج للمساعدة على انقاص الوزن ،، في بنات واجد أعرفهم أخذوها وانقصوا عليها بشكل أسرع ،، شرايك بالموضوع؟؟ هل لها أضرار؟؟
@

@omniamohamed8709منذ 2 سنوات يادكتور ممكن أحدها في نص اليوم ولا لازم علي معده فاضيه
@

@hannafouad1429منذ 3 سنوات صباح الفل عليك يا دكتور. انا بدأت كيتو من ١٠ايام هو ينفع لمده اد ايه من فضلك
@

@Doaamohd2000منذ 3 سنوات دكتور هل الذبدة تنفع الصبح وفي صيام متقطع
تتطلع من الصيام ولا لا
@

@emyazmy6293منذ 3 سنوات حضرتك نفس مدرسه دكتور بيرج
بتفضل الصيام المتقطع والكيتو
بس كنت عاوزه اسال حضرتك هو ممكن الصيام المتقطع مش يجيب نتيجه مع كل الأجسام؟
انا عامله لوكارب مع صيام متقطع وأوقات بعمل ايام اوماد وبتبع كل نصايحك بس الميزان مش بينزل اوي ....وسعت 2
@

@nsay6714منذ 3 سنوات السلام عليكم مشترك من المانيا بهنيك ع النجاح و التفوق بمعلومات الرائعه 1
@

@omarwarda1568منذ 3 سنوات لو سمحت يا دكتور تنفع بالقشطه بدل الزبده ام لا
@

@corochetfifa4986منذ 3 سنوات زبده انا اتصدمت لاكن بحب السكر العادى وبخاف من سكر الدايت ممكن معلقه سكر واحده
@

@ameenhashem6718منذ 3 سنوات الله يعطيك ويبارك فيك بصحتك ياحق بس ممكن سؤال عن هل هادا المشروب ما يضرش الي عندهم مرض بلكليه ياريت يا دكتور ترد علي سريع 1
@

@MonaMohamed-re9fgمنذ 3 سنوات والله يادكتور انت اللى أسطورة
ينفع زبدة نيوزلاندى؟؟
@

@corochetfifa4986منذ 3 سنوات انا اول يوم اتابعك انهارده ممكن تخليك جنبى انا وزنى فوق ٩٠ وطولى ١٥٠ وعندى سكر وباخد نوعين انسولين وضغط طبعا وكلسترول طبعا ودهون ثلاثايه خليك جنبى ارجوك
@

@user-mz3vl5yv6sمنذ 3 سنوات صباح الفل يا دكتور
عاوزة نظام للصيام وحصوة فى المراره
احلى صباح
وينفع حمل مع حصوة فى المرارة؟!
ارجو الافاده وشكرا 1
@

@khalidgadir8953منذ 3 سنوات يا مساء النور
انا شاهدت الفيديو الساعة دقيقة ليلا ولم استطع المقاومة . على الفور جهزت كوب نسكافيه بنفس الطريقة 1
@

@matbakhek_ashal767منذ 3 سنوات اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه عملت فطيرة بدون عجين ولا جلاش يا ريت تقولوا رايكم وألف شكر 2
@

@soheirahmed8365منذ 2 سنوات قصد حضرتك السمنة البلدي الجاموسي الفاتحة .او الزبدة اي السمنة البقري ماشي الكلام.انا جارتي خست كتير ولما سالتها قالت لي عليك.
@

@ahmedfarahat2616منذ 3 سنوات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ينفع مع نظام اللوكاب دايت
اتمنى الاجابه 1
@

@user-xl8dt3dm2xمنذ 3 سنوات دكتور لو سمحت زبده بقري او جموسي لازم زبده مينفعش سمنه بلدي 1
@

@faruok866منذ 3 سنوات بالف هنا وشفا يا دكتور هي الزبده الجا موسي البيضاء لو سيحنها وبقت سمنه من غير مورته ينفع نعمل بيها نسكافيه الجميل ده لاني بحب اخده علي ريق 1
@

@hindahanadi9952منذ 3 سنوات يا دكتور الحقني انا سافرت وعكيت 4 ايام حلويات ولخبطة قولي اعمل ايه من فضلك 2
@

@monadsoki6121منذ 3 سنوات يا دكتور انا متابعه حضرتك وخسيت ودلوقت في مرحله تثبيت الصيام المتقطع مريحنى جدا صحيا ينفع يبقى اسلوب حياه 1
@

@soumadreams6962منذ 3 سنوات يجب الانتباه من الزبدة النباتي ممنوعة
اليوم رحت افطر برا البيت و نسيت ما خدتش معايا الويب كريم عشان بحطها على القهوة فطلبت لبن 60 ml شربتها بقى لي زمان مشربتش لبن و طعمو حسيتو غريب و محبتهوش نهائي سبحان الله 2
@

@myqweenyمنذ 3 سنوات طيب بدال الزبدة ينفع حليب خالي من اللاكتوز والا لا وهل الزبدة اكتر فايدة ؟؟ 2
@

@mostfaalbrdan4966منذ 3 سنوات لو سمحت يا دكتورا المشايه مفيده ولا لا وعايزه اعرف احسن ماركه للمشايات
@

@user-nb7jv2iq5wمنذ 3 سنوات يادكتور ينفع اخد المشروب ده الصبح انا كيتووووو 1
@

@saharmohamed8250منذ 3 سنوات لو سمحت يادكتور ينفع ناخدها في فتره الصيام ولا تكسر الصيام المتقطع 1
@

@user-zz3bi4dc7kمنذ 3 سنوات التصوير صعب يا دكتور احضر استاند الله يوفقك 1
@

@hehdhdjbdbdbd8549منذ 3 سنوات السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو سمحت تقاطع الصيام وانا عيزه اعرف العنوان عندك 1
@

@nogakitchen4590منذ 3 سنوات من فضلك دكتور ينفع احط على كوب لبن خالي الدسم ملعقه قهوه واشربها مع الفطار بدون سكر
@

@spiderwoman521منذ 3 سنوات دكتور لو سمحت الزبدة للي عاملين
كيتو فقط ؟؟؟؟؟؟؟
@

@hamsaahmed2165منذ 3 سنوات مينفعشش حليب لايت او حليب اغليه واشيل وشوو الى بيبقى فيه الدهون 1
@

@Yakouta2020منذ 3 سنوات طيب يا دكتور لو انا عمله صيام متقطع اخدها أمته؟؟
@

@amalelgohary1175منذ 3 سنوات الرخمه يادكتور احمد انا بزعلى اوى على البهدلة بتعت المطبخ عشان احن بنتعب اوى فى النظافه المضرب وقع نسكافيه
@

@user-zz3bi4dc7kمنذ 3 سنوات عندى ثبات وزن ومريضه سكر رقم ٢ومش باكل نشوياا ت ولا سكرياا ولا انزل جرام
دكتور نفسي اكل مثل كل ناس نفسي اكل تمر وعنب ومانحو نفس اكل مخبوزات نفسي في كل شيء، 1
@

@dinamohammed8073منذ 3 سنوات طيب ينفع سمنه او زبدة نباتيه بدل زبده حيوانيه؟
@

@sheroal-nahas7900منذ 3 سنوات لو سمحت يا دكتور الواحد يعالج الترهلات اللي بعد التخسيس إزاي 1
@

@hanemsamir9711منذ 3 سنوات شرح العلوم للمرحلة الإعدادية في قناتى الفيديو الجديد نزل الترم الثانى 1
@

@mariamamin7967منذ 3 سنوات النسكافيه دة ينفع في وقت الصيام المتقطع اكيد
هل معلقة صغيرة من الكاكاو الخام تنفع وقت الصيام
@

@user-xz7zy5nj7pمنذ 3 سنوات انا لو كارب بس اكتر الأيام مبكلش نشويات وطبعا منعا السكر نهائي بقالي ثلاث شهور بأكل أكل صحي وبروتين كتير وخضار سوتيه كتير جالي تعب وصديد أوفر 100 مع العلم مش بأكل أملاح وتعب في الكلى وترسبات على الكلي ممكن اعرف السبب وأكمل زي منا ولا اعمل ايه مع العلم خسيت 20 كيلو ....وسعت 1
@

@senko385منذ 3 سنوات ينغع يغنيني عن وجبة من الوجبات وللا ده سناك 1
@

@jopo4909منذ 3 سنوات دكتور ممكن نعمله على بودرة الشوكولاته الخام بدل النسكافيه
@

@center628منذ 3 سنوات دكتور هو اللبن بيزود الوزن ولو حد عنده سكر اللبن ممكن يعلى السكر 1
@

@DrAhmedAbdElbaryمنذ 3 سنوات تحدي ال ١٤ يوم دايت ابدأ حياتك و متكسلش عنه ،
ان شاء الله خير و انا متفائل
و من موقعي هذا اقدم لكم حلقه التحدي ال ١٤ يوم حتي مريض الضغط السكر
كل الل عليك تعرف وزنك و انا شارح كل شئ بالفيديو
الفيديو موصوف بجميع النشويات و البروتين كل عليكي تعرفي وزنك و تحددي كمياتك من الفيديو

و الحلقه يوتيوب من هنا

و تحدي ٣٠ يوم لوكارب تحدي ليفيل الوحش من هنا
و ينفع لمرضي الضغط و السكر و الغده الدرقيه و في النسب المطلوبه كل الل عليك تحط تحدد ميزانك و تحط نظامك بأيدك

و حلقه النظام الإسلامي بالنظامين و ماذا عن التمر و الزبادي في الصيام

،
▪︎حلقه الامساك متوقع اثناء تحدي ال ١٤ يوم

▪︎حلقه تحدي ال ١٤ يوم به نشويات

▪︎المشروبات و مواعيد الوجبات اثناء دايت ال ١٤ يوم به نشويات و ٣٠ يوم لوكارب ليفيل الوحش / مشروبات / مواعيد وجبات

▪︎حلقه دايت الاطفال

▪︎حلقه ما هي مقاومه الانسولين و علاجها

▪︎الحليب علاج للنحافه ام ل علاج السمنه ان علاج للحالتين ، تعالو نشوف امتة يتاخد في كل حاله

▪︎شروط نظام اللوكارب

▪︎دايت الرضاعه

▪︎ملك التخسيس

▪︎ريجيم التمر بالحليب لفقدان الوزن

▪︎حلقه ل شهد الجميله
ربنا يحفظها

▪︎افضل وقت تمارس الرياضه لحرق الدهون

▪︎اهميه الدهون الصحيه لمريض السكر

▪︎الآثار الجانبيه للكيتو

▪︎وجبه مهمه تساعد على حرق الدهون

▪︎سناكس صحي ينفع بالدايت

▪︎دايت سريع بالنزول بالوزن

▪︎الشفاء التام من مرض السكر النوع الثاني و زياده الوزن

▪︎حلقه السبانخ بدون صلصله

▪︎ازاي تقلل من سكرك التراكمي

▪︎ازاي تقفل شهيتك مع اللوكارب دايت

▪︎وجبات مهمه لمريض السكر

▪︎ما هو النظام النباتي منخفض الكارب و أهم المكملات الغذائية لرفع معدل الحرق

▪︎اهميه مكملات غذائية لمريض السكر و مريض الهاشيموتو
....وسعت
@

@omarwarda1568منذ 3 سنوات القشطه يا دكتور تنفع بدل الزبده ولا لا